慢性鼻炎的发病原因有什么

　　​​鼻子又痒又堵、喷嚏打个不停、呛得眼泪直流......慢性鼻炎看似小病，但病程长、反复发作、治疗复杂，很多患者晚上难以入睡，甚至诱发哮喘等并发症。全面认识慢性鼻炎，接受专业的检查与治疗、日常多保养，能帮患者大大减轻痛苦直至克服它。其中关键的一点就是早发现早治疗，在鼻炎还没转成慢性时就把它控制住。
 

 

　　慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，其主要特点是炎症持续3个月以上或反复发作，伴有不同程度的鼻塞、分泌物增多、鼻黏膜肿胀或增厚，嗅觉减退等。

 

　　导致慢性鼻炎的原因有三方面：

 

　　1.全身因素，如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。此外，缺乏维生素A和维生素C、内分泌失调、嗜好烟酒及过度疲劳等，一样会引发鼻粘膜的充血或炎症。

 

　　2.局部因素，急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻腔及鼻窦的慢性炎症等，可能会演变成慢性鼻炎。
 

 

　　3.环境因素，如长期吸入粉尘、二氧化硫、甲醛及乙醇等刺激性物质。

 

　　其中第二点是最为常见和直接的原因，也是患者最易忽视的地方：往往一次感冒引起的急性鼻炎，没有治愈，病程慢慢发展，患者也不够重视，最终变成了慢性鼻炎。

 

　　患有慢性鼻炎，需要避免或减少外界刺激。远离粉尘和有害气体，如二氧化硫、甲醛等;避免温度和湿度急剧变化，减少出入人群密集场所的次数;雾霾天注意戴口罩。因职业关系常待在污染区的患者，建议每天用生理盐水或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔1~2次。
 

 

　　另外还有加强锻炼，增强免疫力，适当进行跑步、散步等运动。注意气候变化，及时增减衣服。平时也可做一些鼻部按摩来缓解鼻塞症状，如以拇指和食指，捏住鼻梁两侧，上下稍用力推移，上至内眼角下，下至鼻翼上方，每次10分钟，每日2次。鼻塞加重的时候，可按摩迎香穴和鼻通穴位，还可进行鼻腔冲洗。但要注意不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂，可按住一侧鼻子擤出鼻涕。如果出现上述症状，尽早到专业耳鼻喉医院或科室就诊，早治疗，早治好，少受罪，少花钱。