预防鼻窦炎主要需要做好哪些事项
来源：重庆仁品耳鼻喉医院
据研究表明，由于鼻窦粘膜和鼻粘膜是连续的，而且鼻窦炎往往继发于鼻炎，将鼻窦炎定义为鼻-鼻窦炎更为准确。从这里我们不难看出，鼻窦炎在很多方面是鼻炎的继续发展，所以预防鼻炎也是避免鼻窦炎发生的重要环节。
预防鼻窦炎主要需要做好哪些事项
第一、改正错误的擤鼻涕习惯和方法
慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
第二、不要乱用血管收缩剂等滴鼻剂
鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现水越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。
总而言之，鼻腔血管收缩剂的使用原则是：尽量少用或不用，儿童及心血管病患者慎用，婴幼儿禁用。
第三、预防感冒
患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
怎样预防感冒呢？首先是要多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外还应坚持天天用冷水洗脸。
出现鼻窦炎症状要及时治疗，以免引起一系列的并发症，针对鼻窦炎的治疗重庆仁品耳鼻喉医院结合临床经验和先进的技术设备，推出无创鼻窦球囊扩张术和鼻窦超微清理术。两种技术结合在治疗鼻窦炎这一病症上有着显著疗效。如果您想了解更多，可点击在线咨询或是直接拨打专家问诊热线：023-63539999。
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